Minitrampolin/Turnen

Montag 15.00 bis 16.15 Sporthalle Kleinvollstedt

Sport fördert die Leistungsbereitschaft. Die Kinder lernen spielerisch sich anzustrengen und erhöhen nach und nach Ihre Leistungsschwelle. Das macht sie fit für den Alltag. Die Anforderungen die heute von der Schule an die Kinder gestellt werden sind sehr groß. Die überwiegende Zeit verbringen die Kinder im Sitzen. Als Ausgleich brauchen Kinder Bewegung.
Minitrampolin/Turnen ist eine ideale Möglichkeit für Kinder umfassend Sport zu treiben. Der gesamte Rumpfbereich wird gekräftigt, die motorischen Fähigkeiten ausgebaut, es gibt keine einseitigen Bewegungen und es macht Spaß.
In der Gruppe sind alle Altersklassen enthalten, die je nach den Anforderungen in zwei Gruppen geteilt werden. Deswegen ist die Akzeptanz von Groß und Klein in der Gruppe sehr hoch.
Geturnt wird in Gymnastikschuhen mit Gummisohle oder in funktionstüchtigen Stoppersocken. Feste Turnschuhe gehen nicht, weil die Kinder darin ihren Fuß nicht ausreichend bewegen und die Turngeräte nicht spüren können, was das Unfallrisiko erhöhen würde. Passende, enganliegende Kleidung und bei Mädchen ein Zopf sind weitere Voraussetzungen.

Weil die Kinder viel schwitzen, bringen sie sich etwas zum Trinken mit in die Sporthalle. Wünschenswert sind Getränke mit wenig Kohlensäure und wenig Zucker oder mit Wasser verdünnte Säfte.

Also, packt alles ein und los.